Séjour Ayurveda & Yoga au Kerala

Imaginez-vous à Kovalam, dans l'atmosphère apaisante du Kerala, où chaque journée est consacrée au bien-être, à l'équilibre du corps et de l'esprit et à la découverte de l'univers ayurvédique. Cette retraite vous propose une véritable parenthèse ressourçante, associant soins personnalisés, consultations médicales, yoga, alimentation végétarienne ayurvédique et immersion culturelle.

• Une retraite ayurvédique authentique : profitez de soins personnalisés, de consultations avec un médecin Ayurveda et de thérapies à base de plantes.
• Un programme quotidien de bien-être : associez soins ayurvédiques, séance matinale de yoga et alimentation végétarienne adaptée à vos besoins.
• Une immersion dans l'univers de l'Ayurveda : découvrez le jardin d'herbes médicinales, les installations ayurvédiques et l'unité de fabrication de médicaments, accompagnés d'un médecin et d'un traducteur.
• Une découverte culturelle : profitez d'un programme culturel quotidien visuel ou musical ainsi que d'une séance hebdomadaire de conférences Ayurveda.
• Un séjour à votre rythme : ce programme privatif inclut les transferts d'arrivée et de départ afin de vous permettre de profiter pleinement de votre parenthèse bien-être.

Chaque étape se vit à votre rythme, dans une ambiance intime et privilégiée. Cette retraite de bien-être ayurvédique vous emmène de Trivandrum à Kovalam, où vous profiterez d'un séjour relaxant et ressourçant dans un centre d'Ayurveda.

Jour 1 :
À votre arrivée à l'aéroport international de Trivandrum, vous êtes accueilli par un représentant local avant votre transfert vers le centre d'Ayurveda à Kovalam.

Après votre installation, vous rencontrez le médecin Ayurveda qui vous présente votre traitement et son organisation. Le séjour débute avec les soins quotidiens de rajeunissement et de purification du corps, une consultation médicale, un menu diététique individuel, des boissons à base de plantes et une séance matinale de yoga.

Vous découvrez également l'univers de l'Ayurveda à travers une visite du jardin d'herbes médicinales, du magasin Ayurveda et de l'unité de fabrication de médicaments, en présence d'un médecin et d'un traducteur.

Un programme culturel quotidien visuel ou musical complète votre première journée.

Déjeuner et dîner inclus.

Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jours 2 à 7 :
Durant ces journées, vous profitez pleinement de votre retraite ayurvédique au centre de Kovalam.

Votre séjour s'articule autour de soins quotidiens de rajeunissement et de purification du corps, accompagnés d'un suivi personnalisé avec le médecin Ayurveda. Les consultations permettent d'assurer le suivi de votre traitement, tandis que les médicaments sont fournis pendant la période de traitement.

Chaque matin, une séance de yoga vient compléter le programme de bien-être.

Votre alimentation fait également partie intégrante de cette expérience avec une cuisine végétarienne ayurvédique et un menu diététique individuel adapté. Des boissons à base de plantes et de l'eau sont également prévues.

Votre immersion dans l'univers de l'Ayurveda se poursuit avec la visite des installations ayurvédiques ainsi qu'une découverte du jardin d'herbes médicinales, du magasin Ayurveda et de l'unité de fabrication de médicaments avec médecin et traducteur. Une séance hebdomadaire de conférences Ayurveda est également prévue.

Enfin, un programme culturel quotidien visuel ou musical vient enrichir votre séjour et vous permet de découvrir une autre facette de la culture du Kerala.

Ces journées sont consacrées au bien-être, au suivi ayurvédique et au ressourcement, dans une atmosphère intime et privilégiée.

Petit-déjeuner, déjeuner et dîner inclus.

Hébergement au Somatheeram Ayurveda Village, Kovalam, ou similaire.

Jour 8 : Kovalam / Trivandrum / Départ
Après le petit-déjeuner, transfert vers l'aéroport de Trivandrum pour votre vol retour.

Le Kerala séduit par son atmosphère apaisante et son art de vivre tourné vers le bien-être. À Kovalam, la douceur du littoral invite à ralentir et à se recentrer sur l'essentiel.

Cette adresse ayurvédique offre un cadre privilégié pour vivre une parenthèse dédiée à l'équilibre du corps et de l'esprit.

Dans le cadre de votre séjour, vous profiterez d'une formule ayurvédique végétarienne au centre.

Le jour 1, le déjeuner et le dîner sont inclus. Du jour 2 au jour 7, la pension complète est incluse avec petit-déjeuner, déjeuner et dîner. Le jour 8, le petit-déjeuner est inclus.

Un menu diététique individuel ayurvédique est prévu, ainsi que des boissons à base de plantes et de l'eau.

• Séjour non adapté et déconseillé aux personnes à mobilité réduite.
• Séjour thérapeutique et de bien-être, non adapté aux enfants.

• Formalités : Pour les passagers de nationalité française : un passeport valable au moins 6 mois après la date du retour est obligatoire. Un e-visa est également nécessaire et doit être fait entre 4 à 20 jours avant l'entrée sur le territoire. Ce « e-visa » doit être sollicité en ligne, après enregistrement de la demande et paiement des frais de dossier sur le site : indianvisaonline.gov.in (en anglais). L'accord à la demande de visa se matérialise par la réception d'une autorisation de voyage sous forme électronique (ETA : Electronic Travel Authorization), qu'il conviendra de présenter à l'aéroport de départ puis d'arrivée pour obtenir l'apposition d'un tampon dans le passeport. Il est recommandé de bien vérifier la durée de séjour accordée sur le tampon de visa apposé par les services de l'immigration à l'arrivée. Celle-ci peut en effet être différente de la durée demandée.

• Tous les étrangers arrivant en Inde doivent remplir en ligne le formulaire « e-Arrival Card » (qui remplace le formulaire papier) sur le site internet suivant : https://indianvisaonline.gov.in/earrival/ Ce formulaire doit être remplis à partir de 72 heures avant votre vol aller.

• Langues : Hindi. Anglais pratiqué dans les lieux touristiques

• Monnaie : Roupie indienne

• Climat : L'hiver frais et sec, l'été chaud et aride, et la mousson humide

• Santé : Pas de mise en garde particulière

Merci d'envoyer les copies de vos passeports au moment de votre réservation sur l'adresse : resa@travelevasion.com

Informations complémentaires :

Selon les hôtels nous proposons différentes formules : le logement seul ou avec le petit déjeuner, la demi pension, la pension complète ou la formule tout compris. Elles peuvent varier d'un établissement à l'autre.

Les boissons du minibar ne sont jamais incluses. Toutes les boissons aux repas , les extras ou les activités non mentionnés dans le descriptif sont avec supplément et seront facturés par l'hôtelier.

En revanche si certains repas ne peuvent être pris sur place en raison des contraintes horaires liées au transport aérien, aucun remboursement ne pourra être effectué.

De même, concernant l'hébergement, une arrivée tardive à l'hôtel ou tôt le matin impliquera une libération des chambres le dernier jour avant midi. Dans certains établissements des chambres de courtoisies pourront vous être proposées. Si vous souhaitez conserver votre chambre au-delà, l'hôtelier se réserve le droit de vous demander un supplément selon les disponibilités.
Une tenue correcte est exigée au restaurant dans la plupart des établissements.

Règlement des extras par carte de crédit (Visa, carte bancaire ...)
Le règlement des excursions sur place peut se faire en espèces ou en carte bancaire

Les vols sont opérés par les compagnies régulières ou low cost.

Les vols internationaux pourront faire escale à l'aller comme au retour. Nous vous signalons que l'aéroport d'arrivée à Paris peut être différent de l'aéroport de départ.

Les vols peuvent s'effectuer de jour comme de nuit, le premier et le dernier jour du voyage étant consacrés au transport. L'organisateur n'ayant pas la maîtrise du choix des horaires, il ne saurait être tenu pour responsable en cas de départ tardif et/ou de retour matinal le dernier jour. En particulier, le départ pouvant avoir lieu tard en soirée, la date effective de départ peut être celle du lendemain.

Chaque passager est tenu de reconfirmer son vol retour au plus tard 72 heures avant son retour au numéro de téléphone se trouvant sur son billet ou sur sa convocation ou auprès de notre représentant local.

Les horaires des vols sont donnés à titre indicatif et sont susceptibles de modification de la part des compagnies.
Les horaires des vols vous seront confirmés : pour le vol aller, lors de la réception de la convocation aéroport, pour le vol retour directement sur place par notre représentant à destination.

Les compagnies aériennes utilisées ont toutes reçues les autorisations requises par les autorités compétentes de l'aviation civile.

Important : L'orthographe du nom et prénom (sans trait d'union) doivent être identiques à la pièce d'identité présentée lors de l'enregistrement et à l'embarquement du vol.

• Les vols aller/retour France/Inde et Inde/France à bord de vols réguliers- Les taxes aéroport- Hébergement en chambre double dans les hôtels mentionnés ou similaire- Les repas selon programme, comme mentionné dans le descriptif- Les taxes gouvernementales et le service- Assistance 24 x 7 de notre correspondant francophone sur place

• Les bagages sauf mention dans le devis- Toutes excursions optionnelles- Le supplément chambre individuelle- Les boissons et repas hors forfaits- Les pourboires et dépenses personnelles- Les assurances facultatives (annulation, assistance rapatriement)- Les hausses éventuelles de taxes aéroportuaires et surcharges carburant- Les frais d'accès à certains sites ou musées en visite libre- Tout ce qui n'est pas mentionné dans la partie ce prix comprend